9月23日下午，我院心理中心在综合楼105举行了“压力和危机事件的心理咨询对策”培训，沈信心理学校张国臣校长针对压力与危机的相关内容为大家进行了贴近学生实际的精彩讲解。心理中心负责人、心理专兼职教师、各二级学院书记和心理辅导站负责人等到会。

张校长的讲解主要围绕心理学和心理健康、心理健康状况评估、心理学角度看压力与心理危机，压力与危机的心理咨询和自我调节四个部分。培训课堂幽默风趣，和谐互动，通过 “雨中人”绘画实践、折纸、图片，实例等丰富的活动，具体分析每个人所承受的压力和性格特征以及压力、自我评价、期望值与心理健康的关联。启发大家理解换位思考的重要性，引导大家维护心理健康从改变自己开始。同时，张老师还针对我院学生的特征，向与会人员提供了有效实用的维护学生心理健康的方法，其中，尊重学生、保证学生人格的一致性，增加学生的社会服务水平等方面都为与会人员的心理咨询工作提供了宝贵经验。

最后，心理中心主任齐欣老师发言。齐欣主任对张校长和各二级学院老师的到来表示衷心的感谢，表示对本次培训受益匪浅，希望在今后能够和张老师有更多的机会深入交流与合作，帮助全院师生用正确的方式减轻工作压力，用有效的方法来教书育人，推进学院的快速发展。